Navigate / search

Min kropp har slängt in handduken.

Jag vet inte hur det hände men efter lördagens tre spinningpass kom en spänningshuvudvärk krypande på kvällen och när jag vaknade igår kändes det som jag blivit överkörd av en ångvält.

Inga krafter finns för närvarande i mina muskler och påsarna under mina ögon är inte att leka med.

Jag gick inte ens utanför dörren igår.

Nu hoppas jag på att min kropp kommer på andra tankar och ångrar sitt beslut att ge upp..  any time now..

Många bäckar små.

Jag har än en gång lyckats med att få halsont och huvudvärk. Jag har suttit i soffan sedan i fredags men nu är jag äntligen på bättringsvägen och idag lyckades jag till och med kravla mig upp på cykeln för ett kort pass.

Tänk, nu börjar det äntligen dyka upp små positiva saker varje dag. Det är lite ljusare på morgonen, det är lite ljusare på kvällen och solen tittar fram lite då och då. Våren är på väg och den långa, kämpiga och ständigt ledsna vintern kommer snart att förlora mot värmen.

Våren kommer också med stora förändringar. I slutet av maj väntar ett nytt jobb och efter det är det bara nedför. Det blir Vätternrunda, marathon, Vansbro och Ironman. Med andra ord: mycket att se fram emot!

Nu ni, jag har gått in i andra andningen. Bara att hålla ut lite till och sedan kommer man att mötas av detta på löprundan:

Minns ni förra året?
Minns ni förra året?

 

Slitna dagar.

Jag är sliten just nu, väldigt sliten. Så pass sliten att jag fått ställa in ett antal roliga evenemang den senaste tiden.

Det känns trist men jag har bara mig själv att skylla då min träningsmängd har varit väldigt hög den senaste tiden.

Den här veckan skall jag därför ta lite extra hand om mig själv. Bland annat har jag bokat in en massage och idag skall jag unna mig lite nya kläder. Allt för att få upp humöret igen. :)

Hur överlever du snön och den här långa vintern?

Omstart tack!

Det här året började ju tyvärr inte riktigt som jag hoppats. Influensa, tripp till akuten och annat skoj har liksom gjort att jag inte kommit igång med träningen igen, så jag tänkte mig att jag kör omstart den här veckan. Ny vecka, nya tag, tillbaka till träningsschemat och blicka framåt, så får det bli!

Idag testade jag ABSolution på SATS, det var inte för mig. Jag vill ha mer fokuserad träning då jag tränar Core. Mer fokus på en muskelgrupp och på att göra övningarna med rätt teknik. ABSolution var mer fokus på intervaller, snabba ryck och många olika övningar. Inte min grej helt enkelt men om du inte testat än så tycker jag att du skall göra det. Andra deltagare på passet gick därifrån väldigt nöjda.