Navigate / search

Utvärdering vecka 1.

Första träningsveckan har avslutats och idag är första passet på vecka två.
Hur har det gått undrar ju givetvis du som läsare. ;-)

Det har gått över förväntan kan jag meddela.
Kroppen är givetvis trött och jag är hungrig mest hela tiden men alla pass blev avklarade och jag känner att mitt utgångsläge jämfört med förra året är mycket bättre. Mer än så kan man ju inte begära!

Jag ser fram emot den här våren och hoppas på att jag kommer göra stora framsteg men innan dess: ett simpass i Västertorpshallen!

Vansbrosimningen 2012. Första loppet i min klassiker, igen. ;-)

Tänka sig, i år var jag frisk på dagen för Vansbrosimningen. Bara det var en vinst! :)

Jag, syrran, mamma och pappa gav oss iväg mot Vansbro strax innan åtta på söndagsmorgonen. Vi hade räknat med tre timmars åktid och det var väldigt bra eftersom när vi närmade oss Vansbro var det kö. Vi hade dock fortfarande gott om tid när vi parkerat och gick för att hämta startbevisen. Jessica skulle starta 11.48 och strax innan halv var vi vid startområdet. Vi åt lite och Jessica gjorde sig iordning samt värmde upp. Fram till hennes start var det fortfarande uppehåll men när hon simmat iväg öppnade sig himlen. Men vad gör väl det när man har våtdräkt och man ändå skall ligga och plaska i lite mer än en timme? :)

Min start gick vid ett och jag hade ju fått bästa färgen på badmössan, rosa! Regnet passade mig bra eftersom luften och vattnet höll samma temperatur vilket gjorde att starten var lätt. Bröstsimmade de första tagen innan jag hittat en bra position men jag hade lovat mig själv att jag skulle crawla hela vägen. Det skulle inte bli som Kalmar förra året då jag fick panik i vattnet.

Allt gick förvånansvärt bra. Jag låg rätt långt ut för att kunna simma förbi och jag hade inga problem att hålla koll på vart jag var och att jag simmade rakt och inte in i någon. Jag tog det lugnt och metodiskt hela vägen och tillät mig inte att stressa för att få en bra tid utan ville njuta av loppet och att jag var där.

De två första kilometrarna gick på 42 minuter och sedan kändes den sista kilometern dubbelt så lång men jag höll mig nära bryggan och crawlade hela vägen. Sluttiden blev 1:06:25 vilket var mycket bättre än förväntat och jag är väldigt nöjd med mitt resultat med tanke på att jag inte kunde crawla för ett och ett halvt år sedan.

Jag tror inte ni anar hur skönt det är med en tävling utan missöden för en gång skull!

Det enda skulle väl vara att det regnat på de tre senaste loppen jag ställt upp i, undrar om den trenden håller i sig på lördag och Jubileumsmaran. :)

Så, än en gång har jag startat satsningen för En Svensk Klassiker. Inte mindre än 7 klassikerlopp har jag varit anmäld till de senaste åren och jag är återigen på ruta ett. Men skam den som ger sig!

Underbara Dalarna

Efter beslutet igår försvann knuten i magen och det var första kvällen på länge som jag varken kände oro eller hade ont i huvudet.

Tänk vad ett beslut kan göra under för hälsan.

Jag och syrran är uppe på landet och laddar inför morgondagens Vansbro. Det är underbart att vara här och jag älskar verkligen Dalarna!

Det har blivit en sju kilometers löptur idag på morgonen tillsammans med Janne och det var härligt! Att springa förbi åkrar, hagar och ta en tur in i skogen är verkligen en lyx som inte är så lätt att hitta i Stockholm.

Mamma fick ett par kompressionsstrumpor från Gococo i julklapp så idag när vi skulle ut och motionera hade vi likadana. :)