September 2010
M T W T F S S
« Aug    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Frukost med ToppHälsa och Blueberry.

Jag har precis varit på en liten mysig frukost tillsammans med ToppHälsa, Blueberry och andra fina bloggare.

Jag berättar mer om detta senare, nu är det nämligen dags att jobba.

Helt otroligt!

Eftersom jag inte alls kände mig bra i torsdags stannade jag hemma från jobbet på fredagen och det var nog tur. Jag sov i stort sett hela dagen och det var först till kvällen som jag började jag piggna till. Även fredagskvällen blev tidig och i lördags (helt otroligt) var jag en helt ny männsika!

Pigg [...]

Inget dubbelpass. :(

Det blir inget dubbelpass idag som jag tänkt mig. Huvudet känns tungt och jag känner att det är något på gång i halsen.

Det är alltid såhär! Jag blev sjuk 2 veckor in på semestern och nu blir jag sjuk 2 veckor in i jobbperioden. Jag är bitter…

Hoppas att dagens vila gör att min kropp orkar [...]

Imorgon börjar allvaret.

Imorgon är det dags att börja jobba och jag är inte alls peppad.

Kanske är det därför jag även har väldigt svårt att motivera mig till någon slags fysisk aktivitet idag… bläää….

Lace up to save lives.

Har ni sett den här sidan: Lace Up. Save Lives.

Det är Nike som designat skosnören för att kämpa mot AIDS i Afrika, 100% av vinsten går till fonder och fotbollsbaserade program som kämpar mot AIDS.

Jag fick ett par skosnören i födelsedagspresent och de får pryda mina löparskor:

Aj aj aj!

Är ännu stelare i kroppen idag, men det är härligt! Det blev nog dock inte bättre av att jag körde spinning igår också.

Ikväll ska jag se till att posta min formcheck men först ut i det härliga vädret.

Träningslust!

Träningslusten och orken är tillbaka. Idag har varit en riktigt bra träningsdag och jag ska berätta allt om den imorgon. Jag fick några fina bilder också.

Tills dess sov gott!

Byta gym?

Jag står inför ett problem: nu i sommar går alla mina gymkort ut och jag måste bestämma mig vilket gym jag skall välja i fortsättningen.

Jag har tre alternativ:

Sportlife
SATS
Stockholms simhallar

Det finns för och nackdelar med alla:

Sportlife har RPM, det ligger ett nära jobbet och de har väldigt bra öppettider. Dock kan man bara träna på ett [...]

Träningen blir lidande.

Min träning blir verkligen lidande när jag har semester.

Det blir lite ströpass här och där men jag har ingen struktur. Det är jobbigt. Jag måste strukturera upp det lite och få något att sikta på för att må bra.

Därför har jag har reviderat mitt schema för den här veckan och skall redan nu börja planera [...]

Underbart!

Jag har det underbart! Semestern borde aldrig ta slut!