|
|||||
|
Nu har jag varit och hämtat mitt startpaket inför lördagen. Det börjar med andra ord bli hög tid att bestämma mig för en målsättning. Eftersom jag inte vill ha alldeles för höga krav på mig själv och få prestationsångest kommer mitt mål vara ganska lågt: Att matcha förra årets tid. Om jag springer sämre än förra året kommer [...] Herregud, det är så mycket jag och Erik fixar med huset att jag förträngt att det är så kort tid kvar till midnattsloppet! Nu gäller det att fokusera om och börja tänka mot det målet. Jag har knåpat ihop en liten planering men i ärlighetens namn är det nog mest ett riktmärke, om vi blir klara med [...] Herregud vilken kväll det blev igårkväll! Efter en tuff cykling till jobbet och en halvdan arbetsdag var det dags för midnattloppetträning. Det blev en ordentlig uppvärmning och sedan intervaller på 60 sek löpning och 30 sek vila. Fruktansvärt jobbigt! Så jobbigt att jag idag är helt mördbultad och inte ens kunde ta mig till jobbet på cykel. [...] Nu har jag anmält mig till midnattsloppet… Det satt långt inne men nu är jag på g! Jag tror det krävs sånna här trista dagar när man sitter hemma och är sjuk för att komma på hur kul det egentligen är med träningen. För att jag ska vara motiverad när det gäller löpningen så måste jag ha [...] Så.. midnattsloppet. |
 |
|||
|
Copyright © 2010 diehn.se - All Rights Reserved |
|||||
Comments