Navigate / search

10 tips inför lördagens marathon.

Runners world har en lista på 10 tips inför lördagens Stockholm Marathon här.

Här är den i korthet men jag rekommenderar att ni går in och tittar på hela listan.

1. Packa väskan kvällen före loppet
2. Ät en ordentlig frukost
3. Drick ordentligt
4. Var ute i god tid
5. Gå på toaletten – även om du inte behöver
6. Leta upp rätt startfålla
7. Ta det lugnt från start
8. Fyll på vätska redan från början
9. Ha roligt och njut – det är det här du har kämpat för så länge
10. Dela upp loppet

LYCKA TILL!

(och vinka gärna när ni springer om mig. ;-) )

Jag vann Min Utmaning v 21!

Jag vinner väldigt sällan men idag fick jag veta att jag vunnit Min Utmaning med mitt träningspassinlägg:

“Cykling 91 minuter, Hem -> Jobbet -> Styrketräningen ->Hem. Kö på flera ställen i stan vilket är hemskt för hastigheten men det är verkligen helt underbart att cykla nu så man blir inte ens sur. :) Heeelt underbart! Borde sluta jobba och bara cykla!#minutmaning“ Angelica Diehn

Den här arbetsveckan har varit väldigt tuff så det här kom som en riktigt uppiggande överraskning.

Tack Runners World, Powerade och Funbeat!

Paket!

Jag älskar paket, speciellt paket som innehåller spännande saker kopplat till träning.

Igår låg två paket i brevlådan! Ett från Runners World och ett från TSM.

Paket!
Paket!

De innehöll en löparklocka (prenumerationspresent) respektive en röd löpartröja. Kul! Jag längtar redan till söndagens fullspäckade dag i träningens tecken.

I förra veckan fick jag också paket, det innehöll ett jättefint halsband som jag fick i present då jag gav pengar till Rosa Bandet och Träningsglädgje’s cykel.

Vackert smycke.
Vackert smycke.