trött « diehn.se

Bara några få dagar kvar!

Nu är det bara några få dagar kvar till Nike Convention.

Jag har funderat på hur jag ska lägga upp dagarna nu innan den träningsfyllda helgen och jag har bestämt mig för att vila är nog en bra idé.

Alltså blir det step up och spinning idag och möjligtvis styrka imorgon men sen får det vara vila [...]

I tisdags blev det stryketräning som tänkt i hela 1 timme och40 min. Det resulterade i en enorm träningsvärk i ryggen och idag gör även biceps ont.

Igår däremot hittade jag inget bra pass att gå på så det blev en vilodag. Det visade sig dock vara en bra idé eftersom jag däckade i [...]